योग शारीरिक व्यायाम मात्र नभई मानवलाई दुःख र तनावबाट मुक्त गराउने दिव्य ज्ञान

काठमाडौं।  मानसिक तथा शारीरिक स्वस्थताका लागि योगको महत्त्वलाई उजागर गर्दै आज जुन २१ तारिखका दिन विश्वभर अन्तर्राष्ट्रिय योग दिवस मनाइँदै छ। मानव जीवनमा योगको बहुआयामिक आवश्यकता र यसको वैज्ञानिक महत्त्वलाई विश्व समुदायसमक्ष पुर्‍याउने उद्देश्यले संयु...